OBESOGENOS, químicos que nos hacen ENGORDAR

OBESOGENOS???
Alguna vez haz escuchado esta palabra?
sabes que son y que es lo que producen en ti? Te haz preguntado alguna vez, porque a pesar de las dietas y las comidas Light's, casi nunca tienes buenos resultados??

Te diré porque... PORQUE EL MEDIO QUE TE RODEA TE ESTÁ JUGANDO UNA MALA PASADA A TRAVÉS DE  SUSTANCIAS QUIMICAS LLAMADAS OBESOGENOS.

A continuación daré las explicaciones del caso:

 "Químicos que nos hacen ENGORDAR"

No solo el hecho de comer mucho o de no hacer ejercicio son las causas de subir de peso, recientemente se está hablando de los obesógenos, que son químicos que nos hacen incrementar de peso. Atribuimos a la gordura el hecho de comer muchas comida y quemar muy poca grasa, pero los científicos están descubriendo que los químicos a los cuales estamos expuestos todos los días pueden ser en gran parte los orígenes de la actual epidemia de obesidad.

Llamados obesógenos, o irruptores endocrinos, estos químicos naturales (hechos por el hombre) alteran el sistema regulatorio que controla tu peso, incrementando las células lípidas, e incluso alterando la forma en la cual tu cuerpo maneja el hambre.

LOS OBESOGENOS son toxinas invisibles y hasta desconocidas por muchos médicos, nutricionistas / dietistas, estas toxinas nos hacen acumular grasa corporal (engordar) y hasta contraer enfermedades.

Estas toxinas y químicos tienen una estructura similar a la hormona estrógeno, esto entra a su organismo por medio de las comidas, bebidas, ambientadores, plásticos, tecnopor, etc. a través de su torrente sanguíneo donde el mensaje y señal que envían es el que usted debe AUMENTAR DE PESO EN GRASA CORPORAL y el cuerpo simplemente sigue la orden hormonal.

Su cuerpo no distingue entre esa hormona (estrógeno) ajena a su cuerpo y la hormona creada por su cuerpo, porque este obesogeno que en este caso es un XENO ESTROGENO es igual para su organismo que la hormona verdadera. Si usted es hombre o mujer el exceso de estrógeno lo hará ENGORDAR, destruyendo su metabolismo, lo hará sentirse cansado y se enfermará.

¿Qué ocasionan?

Obstaculizan e interfieren las acciones naturales de las hormonas en nuestros cuerpos, o previniendo que éstas se desempeñen de la manera correcta. Los irruptores endocrinos pueden:

Hacer que el cuerpo almacene grasa y programar nuevamente a las células para que sean células grasas.

Hacer que el riñón se vuelva resistente a la insulina, lo que hace que el páncreas transforme la energía en grasa.  Prevenir que la leptina (la hormona que reduce el apetito) sea liberada de tus células grasas para hacerle saber a tu cuerpo que estás llena.

¿Dónde se encuentran?

En todas partes. Particularmente porque los obesógenos, como por ejemplo el sirope de maíz, pueden encontrarse en todas clases de alimentos, desde gaseosas, aceites, yogurts, cereales, galletas, etc.

Este dulce viscoso (y omnipresente) hace que la insulina del hígado se vuelva resistente y manipule la leptina, aumentando el hambre, creando un ciclo vicioso en donde se te antoja más comida, la cual se convierte en grasa con facilidad. También puedes encontrarlos en los pesticidas con los que se fumigan las frutas y vegetales (por eso debemos pelar los tomates y las papas, por ejemplo).

Las hormonas con las que se trata a los animales para que se desarrollen más rápido, que también los ingestamos.

      El bis-phenol A o (BPA) que está presente en los plásticos con que se envasan los alimentos, como bolsas de plástico y latas cuyas paredes están recubiertas de plástico y también ingresan a nuestro organismo.

Los ambientadores, que ingresan a nuestro cuerpo a través del olfato, entre otros.

Entre las calorías químicas se incluyen, los oftalatos, los PCB, contaminantes orgánicos persistentes como el DDE, un producto de degradación del DDT y plaguicidas que contienen compuestos de estaño llamados organoestánnicos.

¿Cómo evitar los obesógenos?

Es preferible tomar las bebidas en envases de vidrio

No meter tapers de platicos al microondas

Si compran carnes, pescados y pollo, asegurarse de que estén libres de hormonas y antibióticos.

·    Instala un filtro de carbón en tu grifo para filtrar químicos como la atrazina.

    Usa botellas (tomatodos) hechos en aluminio.

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    Mantén las botellas de agua en un lugar fresco.

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    No comas tantos enlatados. Mejor prefiere los congelados o los alimentos frescos.

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   Deshazte de las sartenes que no sean antiadherentes. Si usas una sartén con teflón, nunca uses un implemento de metal pues puede rayar la superficie y liberar los químicos que tiene, liberando obesógenos al mismo tiempo.

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   Compra las carnes directo del mostrador (en lugar de las empacadas previamente en bolsas) y pide que te la envuelvan en papel

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  También es fácil no comprar champús o cosméticos con oftalatos, que suelen ser los más populares, y optar por versiones naturales o ecológicas. Lo mismo puede decirse de las frutas y verduras frescas. Si son de origen orgánico son seguras. El resto de alimentos, son mejores cuanto menos procesados y sin envoltorios plásticos. (escoge lo natural)

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    En cuanto a la vivienda, lo recomendable es decorarla con muebles de madera natural FSC sin esmaltes sintéticos y utilizar barnices y pinturas naturales.

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    Evita los ambientadores de aire, abre las ventanas.