lunes, 4 de noviembre de 2013

LA ROSA Y EL PRINCIPITO...

“Si alguien ama a una flor y no existiese más que un solo ejemplar en millones y millones de estrellas, esto es motivo suficiente para que ese alguien... se sienta feliz cuando la mira” (El principito- Antoine Saint-Exupéry)
La relación entre el Principito y su Flor, es una de las cosas que mas me gustan del libro. Describe muy bien el amor y el abanico de sensaciones que produce. No es una flor cualquiera, es su amor, es espléndida, es magnífica entre otras muchas, es única en su "planeta". Ha habido otras, pero ésta es la que ha "florecido" y perdura, es la metáfora de la mujer que ama y que se ha quedado para siempre en su corazón. 

Creo que el amor es eso... un producto del tiempo que le hemos dedicado en nuestro interior. Como ya dije en post anteriores, el amor no esta en el otro, sino en nosotros mismos.

LA ROSA Y EL PRINCIPITO

-"Te amo" - dijo el principito...
-"Yo también te quiero" - dijo la rosa.
-"No es lo mismo" - respondió él...

"QUERER es tomar posesión de algo, de alguien". Es buscar en los demás eso que llena las expectativas personales de afecto, de compañía... Querer es hacer nuestro lo que no nos pertenece, es adueñarnos o desear algo para completarnos, porque en algún punto nos reconocemos carentes. Querer es esperar, es apegarse a las cosas y a las personas desde nuestras necesidades. 

Entonces, cuando no tenemos reciprocidad hay sufrimiento. Cuando el "bien" querido no nos corresponde, nos sentimos frustrados y decepcionados. Si quiero a alguien, tengo expectativas, espero algo. Si la otra persona no me da lo que espero, sufro. El problema es que hay una mayor probabilidad de que la otra persona tenga otras motivaciones, pues todos somos muy diferentes. Cada ser humano es un universo.

AMAR es desear lo mejor para el otro, aún cuando tenga motivaciones muy distintas. Amar es permitir que seas feliz, aún cuando tu camino sea diferente al mío. Es un sentimiento desinteresado que nace en un donarse, es darse por completo desde el corazón. Por esto, el amor nunca será causa de sufrimiento. 

Cuando una persona dice que ha sufrido por amor, en realidad ha sufrido por querer, no por amar. Se sufre por apegos. Si realmente se ama, no puede sufrir, pues nada ha esperado del otro. Cuando amamos nos entregamos sin pedir nada a cambio, por el simple y puro placer de dar. 

Pero es cierto también que esta entrega, este darse, desinteresado, solo se da en el conocimiento. Solo podemos amar lo que conocemos, porque amar implica tirarse al vacío, confiar la vida y el alma. Y el alma no se indemniza. Y conocerse es justamente saber de vos, de tus alegrías, de tu paz, pero también de tus enojos, de tus luchas, de tu error. Porque el amor trasciende el enojo, la lucha, el error y no es solo para momentos de alegría.

Amar es la confianza plena de que pase lo que pase vas a estar, no porque me debas nada, no con posesión egoísta, sino estar, en silenciosa compañía. Amar es saber que no te cambia el tiempo, ni las tempestades, ni mis inviernos. Amar es darte un lugar en mi corazón para que te quedes como padre, madre, hermano, hijo, amigo y saber que en el tuyo hay un lugar para mí. 

Dar amor no agota el amor, por el contrario, lo aumenta. La manera de devolver tanto amor, es abrir el corazón y dejarse amar.

-"Ya entendí" - dijo la rosa. 
-" No lo entiendas, vívelo" - agregó el principito. 
(Autor: Viviana Baldo- Recreación literaria)

jueves, 24 de octubre de 2013

ESTA SOY YO... MIS DILEMAS

Me gusta escribir de vez en cuando una que otra idea loca convirtiéndola muchas veces en un gran texto. Me gusta apreciar los detalles que el día a día te entrega, pues en ellos se encuentra lo especial e importante de la vida. Me gusta cantar en la ducha, caminar bajo la lluvia, ver las olas del mar... amo el sol! me gusta el helado de chirimoya alegre y comer chocolate como si no hubiera mañana, me gusta fotografiar hasta lo mas mínimo pues encuentro que también merece la atención de un foco fotográfico. Me gusta investigar y leer... lo analizo todo, soy muy observadora y mis silencios hablan más que mis palabras... 

Me gusta viajar a donde sea, cualquier sitio tiene su encanto y cosas por descubrir sea lejos o cerca... 
Tengo un sueño: conocer Brasil. No sé porque este país me llama mucho la atención desde siempre, quizás sea porque me recuerda a mi abuelita Lulú, la extraño tanto... Ella me enseñó a falar um poquinho de portugués y a bailar samba de la buena... Ir a Brasil, lo es todo para mi, después le sigue el mundo entero... aun tengo el bichito de ser mochilera en algún momento de mi vida... soñar no cuesta nada, para todo lo demás: A estirar el sueldo como chicle!!! 

SUEÑO CONTIGO

Sueño Contigo
Han pasado las horas y empiezo a extrañarte,
la magia de tus besos empiezo a anhelar
si esto es un sueño no quiero despertar, para no perderme el encanto de tu sonrisa
ni tu mirada enamorada que me acerca mas a ti.
Solo sueño contigo Imágenes tiernas: Sueño contigo

martes, 22 de octubre de 2013

LA FAMILIA

Una familia es una relación entre varias mentes diferentes. 
Si esas mentes se aman entre ellas, el hogar será tan bonito como un jardín de flores. 
Pero si esas mentes no viven en armonía, será como una tempestad que arrasa el jardín. (Pensamiento Buda)

lunes, 21 de octubre de 2013

EL AMOR ES UNA DECISIÓN

El amor es una decisión sin duda, nunca un sentimiento. El problema con la definición del amor es que a través de la poesía, las novelas y la misma sociedad se han sentado paradigmas erróneos sobre el amor. Hoy la mayoría de las personas confunden el amor con el sentimiento de enamoramiento de la pareja, y muchas veces se confunde también con las relaciones sexuales (de ahí la frase “hacer el amor”).

Sin embargo, el amor se define como nivel de importancia asignado a algo, y por tanto amar es asignar un nivel de importancia a algo o alguien. Mientras más ame yo a una persona, más me importarán sus necesidades y por tanto haré todo cuanto esté en mi alcance para ayudar a satisfacerlas sin importar como me sienta. Mientras más ame yo a alguien, me dolerá más cuando esa persona sea infeliz, y por eso haré todo cuanto esté a mi alcance para resolver sus problemas sin importar como me sienta.

El Amor es tan perfecto, tan sublime, tan de Dios, que para mi no tiene definición sino aproximación... Es todo lo que creemos que es, lo que no, y algo más... que simplemente no llegamos a concebir en nuestro razocinio lo inagotable y perfecto que es, porque su origen es divino.

El único y verdadero amor está definido en todo el capitulo de 1 Corintios 13... (todo lo sufre, todo lo espera, todo lo soporta) Si quieres amar o piensas amar a alguien lee este capitulo y medita bien en ello... Dios hablará a tu corazón. Este es el verdadero amor, el que deberiamos dar siempre y el que Dios siempre nos da.



jueves, 17 de octubre de 2013

SUSPIROS AL AIRE

Te quiero para una noche.
Y luego otra.
Quizás, te quiero para todas las noches.
Del resto de mi vida.
Podemos compartir un café.
O la casa.
Te invito una cena.
Y luego te dejo mis sueños de postre.
Podemos intentarlo.
O podemos pasar por desapercibido.
Ante todo.
Dejando un atardecer de souvenirs.
Para recordar el día que pudo ser.
Y resumir una vida...
Conversión - Ramón Colmenarez


PENSAMIENTOS SINCEROS

>>Ganar o perder no importa, luchar fuerte es lo importante 

>>Cuando la vida te derriba podras elegir en quedarte en el piso o ponerte de pie

>>Un verdadero AMOR es aquel que te hace querer ser MEJOR

>>El grito mas fuerte es el silencio

>>Porque es mas fácil por mensajito de texto?!

>>Tardará décadas en producirse, si se produce algún día

>>No soy ni calco, ni copia 

>>Imagina que te amas a ti misma tal y como eres, que amas a tu cuerpo tal y como es y a tus sentimientos tal y como son y saber que eres perfecta justo como eres.

ANTIDOMESTICACIÓN

"Quizás algunas mujeres no están hechas para ser domesticadas. Quizá sólo necesitan correr libres, hasta que encuentren a alguien igual de espíritu libre que corra con ellas."
- Carrie Bradshaw

BUSCANDO UNA RESPUESTA

La luna está llena de miradas que se perdieron en la inmensidad de la noche 
buscando una respuesta...

ESTAR DESNUDOS

Es fácil quitarse la ropa y tener relaciones... la gente lo hace todo el tiempo... 
pero abrirle tu alma a alguien, dejarlo entrar en tu espíritu, pensamientos, miedos, futuros, esperanzas, sueños... Éso, es estar desnudo.

ERES LA RESPUESTA A UNA ORACIÓN

Cuando tu oras a Dios para que una puerta se te abra, hay otra persona del otro lado orando para que tu seas el que pase por esa puerta. 
-Tu eres exactamente, la respuesta perfecta a la oración de alguien.

APRENDÍ MUCHO Y SIGO APRENDIENDO...

De tanto perder aprendí a ganar, de tanto llorar se me dibujó esta sonrisa. Conozco tanto el piso que sólo miro al cielo. Toqué tantas veces fondo que cada vez que bajo ya sé que mañana subiré... Me asombra tanto cómo es el ser humano, que aprendí a ser yo misma. Tuve que sentir la soledad para aprender a acompañarme... intenté ayudar tantas veces a los demás, que aprendí a esperar a que me pidan ayuda. Hago sólo lo que debo, de la mejor forma que puedo y los demás que hagan lo que quieran. Vi tantas liebres correr sin sentido que aprendí a ser tortuga y apreciar el recorrido... y lo más importante... aprendí a ser feliz con las personas que realmente me hacen sentir bien con tan solo una sonrisa.

EN QUE PIENSAS?

—¿En que piensas? —pregunto él.
«Pienso en vos. Pienso que me gustas, que me gusta poder contemplarte aunque no tenga el valor de contarte todo lo que pienso», pensó ella.
—En muchas cosas —se limitó a contestarle.





CUATRO LEYES DE LA ESPIRITUALIDAD










DAR ES DAR

Da por el placer de dar. Comparte por el placer de compartir. No pidas nada a cambio o será un intercambio, y el amor no es un intercambio. Por ello, no debes preocuparte de recibir nada a cambio porque el simple hecho de dar es una dicha en sí mismo. ¿Acaso importa recibir algo a cambio? Debes estar agradecido a la persona por aceptar lo que le entregas. No pienses que debe agradecértelo. Eso es un error, un error absoluto. Es seguir aferrándose a una mente mísera. Puedes ser tan grande como toda la existencia, pero sólo es posible si empiezas a dar. Y no se trata de lo que des, puede ser una simple sonrisa o un gesto cariñoso, eso es suficiente.

SALVEMOS A LAS MUJERES

Luis Fernandez, actor, y escritor venezolano y esposo de Mimí Lazo, lanzó la campaña: “Salvemos a las mujeres” mira lo acertado y hermoso que dice:


1. Alimentación correcta: Nadie vive de la brisa. Mujer vive de cariño. Dele en abundancia. Besos matinales y un “yo te amo” al desayuno las mantienen bellas y perfumadas durante todo el día. Un abrazo diario, hablar con ellas es como el agua para los helechos. No la deje deshidratarse. Si su hombre no hace eso, búsquese uno que lo haga.

2. Flores: También hacen parte del menú. Mujer que no recibe flores se marchita rápidamente y adquiere rasgos masculinos como la brusquedad y el trato áspero.

3. Hábitat: La mujer no puede vivir en cautiverio. Si está enjaulada, huirá o morirá por dentro. No hay cadenas que las aten y las que se someten a la jaula pierden su ADN.

4. Respete la naturaleza: ¿No soporta la TPM (tensión pre-menstrual)? Cásese con un hombre. Las mujeres menstrúan, lloran por cualquier cosa, les gusta hablar de cómo les fue en el día, de discutir sobre la relación. Si quiere vivir con una mujer, prepárese para eso.

5. No restrinja su vanidad: Es propio de la mujer pintarse las uñas, los labios, estar todo un día en el salón de belleza, coleccionar zarcillos, comprarse muchos zapatos y carteras, pasar horas escogiendo ropa en un centro comercial. Comprenda todo esto y apóyela.

6. El cerebro femenino no es un mito: Mujer sin cerebro no es mujer, sino un simple objeto decorativo. Algunas le mostrarán que tienen más materia gris que usted.

7. No haga sombra sobre ella: Si usted quiere ser un gran hombre tenga una mujer a su lado, nunca atrás. De esa forma, cuando ella brille, usted se bronceará. Sin embargo, si ella está atrás, usted llevará una patada en el trasero.

8. Acepte: Las mujeres también tienen luz propia y no dependen de un hombre para brillar. Mi amigo, si usted piensa que la mujer es demasiado costosa, fastidiosa o complicada ES UN POBRE HOMBRE!!! Las Mujeres son una Bendición.

martes, 15 de octubre de 2013

BESOS - GABRIELA MISTRAL

Hay besos que pronuncian por sí solos
la sentencia de amor condenatoria,
hay besos que se dan con la mirada
hay besos que se dan con la memoria.

Hay besos silenciosos, besos nobles
hay besos enigmáticos, sinceros
hay besos que se dan sólo las almas
hay besos por prohibidos, verdaderos.

Hay besos que calcinan y que hieren,
hay besos que arrebatan los sentidos,
hay besos misteriosos que han dejado
mil sueños errantes y perdidos.

Hay besos problemáticos que encierran
una clave que nadie ha descifrado,
hay besos que engendran la tragedia
cuantas rosas en broche han deshojado.

Hay besos perfumados, besos tibios
que palpitan en íntimos anhelos,
hay besos que en los labios dejan huellas
como un campo de sol entre dos hielos.

Hay besos que parecen azucenas
por sublimes, ingenuos y por puros,
hay besos traicioneros y cobardes,
hay besos maldecidos y perjuros.

Judas besa a Jesús y deja impresa
en su rostro de Dios, la felonía,
mientras la Magdalena con sus besos
fortifica piadosa su agonía.

Desde entonces en los besos palpita
el amor, la traición y los dolores,
en las bodas humanas se parecen
a la brisa que juega con las flores.

Hay besos que producen desvaríos
de amorosa pasión ardiente y loca,
tú los conoces bien son besos míos
inventados por mí, para tu boca.

Besos de llama que en rastro impreso
llevan los surcos de un amor vedado,
besos de tempestad, salvajes besos
que solo nuestros labios han probado.

¿Te acuerdas del primero...? Indefinible;
cubrió tu faz de cárdenos sonrojos
y en los espasmos de emoción terrible,
llenáronse de lágrimas tus ojos.

¿Te acuerdas que una tarde en loco exceso
te vi celoso imaginando agravios,
te suspendí en mis brazos... vibró un beso,
y qué viste después...? Sangre en mis labios.

Yo te enseñé a besar: los besos fríos
son de impasible corazón de roca,
yo te enseñé a besar con besos míos
inventados por mí, para tu boca.

lunes, 14 de octubre de 2013

HAZ LAS PACES CON TU PASADO

Haz las paces con tu pasado
Cargar equipaje innecesario de nuestro pasado evita que alcancemos todo el júbilo infinito que estamos destinados a recibir en la vida.
Lo que has vivido no determina quién eres.
Haz las paces con tu pasado. Esta es la forma en la que puedes sacar el mayor provecho del presente.

BIENVENIDO A MI MUNDO

Bienvenido a mi mundo...
donde no tienes que limpiarte los zapatos para entrar.

Pasa, ponte cómodo,
quieres tomar algo?
una taza de historias?
un trago de sinceridad?
o quizás tengas hambre?
Te sirvo un poco de amistad?

Bienvenido a mi mundo...
te gusta mi decoración?
Es sencilla, no tan lujosa;
sin pinturas de sentimientos abstractos, ni esculturas de pensamientos aberrados...

Sólo 2 habitaciones:
Mi corazón y mis pasiones.

Si quieres las 2 no importa,
puedo dormir en el sofá.

UN ABRAZO

Un abrazo es la mejor parte de una relación...
sin motivos,sin excusas, sin explicaciones... En silencio!
Un abrazo en el momento adecuado puede llenar todos los vacíos
y reconstruir sin palabras la confianza y el amor de nuevo.

ALEGRIA VS. TRISTEZA

"No sé si soy una persona triste con vocación de alegre, o viceversa, o al revés. Lo que sí sé es que siempre hay algo de tristeza en mis momentos más felices, al igual que siempre hay un poco de alegría en mis peores días.” Mario Benedetti representa, a ratos, mi propia voz demasiado bien.

SI PUDIERA VOLVER A VIVIR - JORGE LUIS BORGES

Si pudiera vivir nuevamente mi vida, en la próxima trataría de cometer más errores.
No intentaría ser tan perfecto, me relajaría más.
Sería más tonto de lo que he sido, de hecho tomaría muy pocas cosas con seriedad.
Correría más riesgos, haría más viajes, contemplaría más atardeceres, 
subiría más montañas, nadaría más ríos. 
Iría a más lugares adonde nunca he ido, comería más helados y menos habas, 
tendría más problemas reales y menos imaginarios.
Yo fui una de esas personas que vivió sensata y prolíficamente cada minuto de su vida; 
claro que tuve momentos de alegría.
Pero si pudiera volver atrás trataría de tener solamente buenos momentos.
Por si no lo saben, de eso está hecha la vida, sólo de momentos; no te pierdas el ahora.
Yo era uno de esos que nunca iban a ninguna parte sin un termómetro,
 una bolsa de agua caliente, un paraguas y un paracaídas; 
si pudiera volver a vivir, viajaría más liviano.
Si pudiera volver a vivir comenzaría a andar descalzo a principios de la primavera 
y seguiría descalzo hasta concluir el otoño. 
Daría más vueltas en calesita, contemplaría más amaneceres, 
y jugaría con más niños, si tuviera otra vez vida por delante.
Pero ya ven, tengo 85 años... y sé que me estoy muriendo.
[Autor: Jorge Luis Borges]


sábado, 12 de octubre de 2013

COMO SE DICE "TE AMO" EN LENGUAJE DE SEÑAS

Así se dice "te amo" en lenguaje de signos (señas)

Imagen:ILoveYou Intro.jpg

Por eso, en los conciertos no es que invoquen a Satán, 
le dicen al músico que LO AMAN!



Ahora te enseñaré a decir "Te Amo" en el lenguaje de señas:

1. Cierra el puño, pero no lo aprietes mucho y sonríe cuando lo hagas –estás a punto de decirle a alguien algo maravilloso.



2. Levanta tu dedo meñique. En el lenguaje de las señas, este es el símbolo para el pronombre personal “Yo”



3. Levanta tu dedo índice. Esto hará la forma de dos cuernos con tus dedos. A menos que estés listo para el rock, sigue con el siguiente paso



4. Levanta tu pulgar.



5. Junta todos los pasos, y di “Te amo”



También puedes decir “Te amo” de la siguiente manera:

1. Apúntate a ti mismo.
2. Haz un puño suave con ambas manos, y crúzalas sobre tu corazón, como si estuvieras abrazando a alguien muy cerca de ti.
3. Apunta a tu ser amado.

Curiosidades de la vida, enjoy!
Asi que ya sabes, si no te salen las palabras para decirle esto que es tan lindo a esa persona especial, dilo con SEÑAS!!! Dichosos los que aman y son amados; y en ese amor son correspondidos.

Námaste!

miércoles, 9 de octubre de 2013

EL SOL Y LA LUNA

Cuéntame la historia de cómo el SOL amaba tanto a la LUNA que moría cada noche para dejarla respirar...

Cuenta la historia...

Cuando el SOL y la LUNA se miraron por primera vez, se enamoraron perdidamente y comenzaron a vivir un gran amor.

El mundo aún no existía y el día que Dios decidió crearlo, le dio un toque final... 
el brillo!! Quedó decidido que el SOL iluminaría el día y que la LUNA iluminaría la noche, siendo esto así, ellos estarían obligados a vivir separados para siempre.

Dios al ver la tristeza de ambos por este hecho les dijo: “No se pongan tristes, porque de ahora en adelante los dos tendrán brillo propio”

Tú, LUNA, vas a brillar en la noche, serás la inspiración de los enamorados y la protagonista de los más bellos poemas de amor… y tú, SOL, iluminarás la tierra durante el día, darás calor al ser humano, y cuando tú aparezcas en el firmamento sentirán alegría, tu simple presencia los hará más felices.

A pesar de esto, a ellos les invadió una gran tristeza cuando se dieron cuenta de que nunca más se encontrarían... La LUNA quedó desolada y lloró en silencio.

El SOL, al verla sufrir tanto, le hizo un pedido especial a su creador: "Señor, ayuda a la LUNA por favor, mi amada es más frágil que yo y no soportará la soledad..." y Dios, en su inmensa bondad, envió miles de estrellas para que la acompañaran.

Cuando la LUNA está muy triste recurre a las estrellas, quienes hacen de todo para consolarla, pero casi nunca lo consiguen.  Hoy, ambos viven así... separados, el SOL finge que es feliz, y la LUNA disimula su tristeza. El SOL arde de pasión por la LUNA y ella vive en las tinieblas de sus anhelos...  LUNA y SOL siguen su destino. Él, solitario pero fuerte; ella, acompañada de estrellas, pero débil.

Los hombres intentan, constantemente, conquistarla, como si eso fuese posible. Algunos han ido incluso hasta ella, pero han vuelto siempre solos. Nadie jamás consiguió traerla hasta la tierra, nadie realmente consiguió conquistarla, por más que lo intentaron.

Un día, Dios, que todo lo sabe, decidió que ningún amor del mundo fuera Imposible.
Porque para Dios no hay nada Imposible. Ni siquiera el Amor del SOL y la LUNA.
Entonces Dios en su sabiduría infinita creó el ECLIPSE

Hoy SOL y LUNA viven esperando esos maravillosos instantes, esos raros momentos que les fueron concedidos para que puedan amarse, pero que muchas veces tarda demasiado en suceder.

Cuando veas un ECLIPSE, en realidad no es otra cosa que el SOL y la LUNA amándose…
En esos momentos de amor tan intenso es aconsejable no mirarlos, porque su amor es tan, tan grande, que incluso a nosotros, simples mortales nos podría dejar ciegos...

Tu ya sabías que en la tierra existían Sol y Luna
y también que existe el eclipse
pero esta es la parte de la historia que seguramente aún no conocías.




CONTENTAMIENTO

Contentamiento no significa conformismo,
significa disfrutar y ser agradecido por lo que tienes
mientras sigues creciendo hacia algo mejor.



domingo, 29 de septiembre de 2013

MANTENTE VIVO

La Felicidad te mantiene dulce,
Los intentos te mantienen fuerte,
Las penas te mantienen humano,
Las caidas te mantienen humilde,
El exito te mantiene brillante,
el amor te mantiene vivo.

SEGÚN COMO MIRES

Según como mires el cielo
será despejado o nublado.
Según como mires el sol,
te parecerá que quema o acaricia,
con su cálido fulgor.
Según como mires el camino
te parecerá llano o agrietado.
Según como mires a los demás
te sientes cerca o lejos de ellos.
Según como mires hacia adelante
será tu desanimo o entusiasmo.
Según como mires tu hogar,
lo veras pequeño,
o cálido y confortable.
Según como mires tu vida,
serás feliz.
Siempre según como lo mires

NECESITO QUE EXISTAS

Imaginar tu rostro, en las ventanillas empañadas por el rocío. 
Bautizar tu nombre, ensayando decenas de fonéticas al deletrearlo. 
Buscarte, entre miles de caras, de una ciudad que te ignora. 
Así, entre otras sensaciones, pensarte a diario.
Recorriendo distintos trayectos, para llegar al mismo lugar. 
Esperando que la providencia, me toque el hombro, y señale un indicio de tu paradero. 
No necesito más domicilios, que el de tu mirada que me encuentra. 
Es que mientras el tiempo sucede, la búsqueda se hace insalubre, 
y las decepciones acechan esta espalda. 
Ya no deseo soñarte. Necesito que existas.

“Buscados” - © Gabriel Velxio



INTERACTUA CON LA NATURALEZA - LA PLAYA

Ir a la playa
 es una forma de sanarte y equilibrarte.
Por qué?

Porque la arena de la playa está compuesta por pequeñas piedrecitas provenientes de la erosión de grandes rocas producidas por el roce del viento y/o del agua. Ello crea un gran manto de  diversos tipos de gemas en la arena y al echarte sobre ella conseguirás un efecto muy parecido pero en menor capacidad a un tratamiento de Gemoterapia.

Una vez tumbados sobre nuestra toalla sobre la arena, de forma calmada y plácida, nuestro cuerpo físico se relaja y libera tensiones. En este estado de relajación podemos entrar en lo que consideramos un estado de meditación, sea de forma consciente o inconscientemente.

Una forma de hacerlo conscientemente es centrándonos en nuestra respiración, realizándola desde el estómago, como hacen los bebés o niños de temprana edad por unos cuantos minutos. De esta manera nuestro cuerpo también se conecta de forma más activa con el lugar de donde proviene nuestra materia, es decir con la madre tierra. 

Así mismo, otro de los beneficios de ir a la playa es tomar el sol de forma saludable y con las precauciones adecuadas. Nuestra piel al contacto con el sol libera vitamina D en nuestro cuerpo. 

Otro dato importante es que el agua del mar contiene multitud de sales y minerales beneficiosos para nuestra salud física. Sin olvidar el sutil masaje que nos proporciona el mar con el vaivén de las olas cuando ingresamos a él. 

Nuestro cuerpo está compuesto por el 70% de agua, igual que el planeta que habitamos. ¿Casualidad? Causalidad!

Son inolvidables los momentos de diversión, relax, y demás que vivimos en este lugar. Sumamente beneficioso para la parte mental de nuestro ser. El simple echo de observar esta gran masa de agua, escuchar las olas del mar, sentir la brisa del viento y dejar los pensamientos libres, respirar profundo y llenarse de esperanzas nuevamente... no tiene precio.

Toda interacción con la naturaleza es beneficiosa... mantente en contacto con ella todas las veces que puedas y te sean necesarias.

Námaste!

SOLA CON TU SOLEDAD? - 5 SEÑALES EQUIVOCADAS QUE PODRIAS ESTAR DANDO A LOS HOMBRES

Estás sola desde hace mucho? 
Quizás estés mandando las señales equivocadas a los chicos que te gustan.

Ser una mujer independiente que disfruta de su soltería, se enfoca en su trabajo y no tiene la necesidad en este momento de la compañía de una pareja es algo muy normal. Muchas de nosotras pasamos por estos periodos en los que queremos ser novias de nosotras mismas e invertir todo nuestro tiempo, dinero y pensamientos en planes personales.

Pero también sucede que cuando el chico que estás esperando para compartir tu vida (al menos por ahora) no llega, comienzas a justificar tu soltería con este argumento, aunque en el fondo sabes que te gustaría tener una pareja.

Si este es tu caso, puede ser que parte de la razón por la que no encuentras a alguien en este momento es porque te has encargado de mandarle los mensajes equivocados y, por ende, sólo consigues atraer a los hombres inadecuados.

Checa estas 5 situaciones en las que puedes estar mandando el mensaje incorrecto.

“No me quiero casar”
Cuando conoces a un chico y sientes que necesitas justificar tu soltería haciendo comentarios como que ser soltera es lo mejor y no entiendes por qué las personas se casan, puede ser que estés mandando el mensaje equivocado. Incluso si la institución del matrimonio no es lo tuyo, la forma en la que haces este comentario puede decir “quiero algo casual” y “no se necesita un papel para tener un compromiso”. Tal vez creas que ofrecer algo casual es lo que los chicos quieren oír, e incluso puedes estar convencida de que también es lo que tú deseas. Pero si constantemente sales con hombres que no te vuelven a llamar después de un par de citas o parecen no tener tanto interés en ti, esta puede ser la razón. Si él cree que quieres algo casual, te tratará como algo casual.

“No me gusta que me abran la puerta”
Personalmente me parece muy incómodo estar sentada en el auto viéndome las manos mientras el chico le da toda la vuelta al vehículo para abrirme la puerta, pero decirle “no quiero que lo hagas” puede sonar un poco radical. La caballerosidad, aunque algunas mujeres lo crean machista, es la forma de mostrar respeto hacia una mujer que muchos hombres aprendieron en sus casas. No lo hacen porque crean que tú no puedes hacerlo, así como no creen que no puedas pagar tus propias cuentas en los restaurantes, es simplemente un detalle y lo tienes que tomar como tal.

Si no te gusta que lo hagan es perfectamente válido, pero hay formas de decirlo que no los hacen sentir como que no quieres un hombre en tu vida. Cuando se baje del carro, ¡bájate! Él hará este pequeño movimiento de caminar hacia tu lado del coche, tú no tendrás que esperarlo y nadie sentirá como que disfrutas tanto de hacer todo sola que no necesitas que alguien tenga atenciones contigo.

“Ayer salí con otro chico”
Si el hombre con el que estás saliendo tiene potencial de convertirse en algo más serio, ¿te gustaría que saliera con otras chicas? Lo mismo aplica para ti. Si no quieres algo “casual”, no trates de verte interesante mencionándole otras parejas. Lo dije anteriormente y lo repito, los hombres son muy sencillos. Si él cree que estás buscando algo casual, te tratará como algo casual.

“Me chocan las mujeres que…”
Cuando no estamos seguras de lo que realmente queremos, es fácil criticar a otras chicas porque pensamos que es lo que ellos quieren escuchar. Decirle a un chico “me chocan las mujeres que hacen escándalo de la nada cuando sus novios salen con sus patas” automáticamente te prohíbe hacer drama si tu chico hace lo mismo. Ten cuidado con lo que dices, ser incongruente es un defecto que puede sacar de onda a tu pareja. Si no lo sientes de verdad, no lo comentes.

“Me gusta mucho estar sola”
Si lo repites muchas veces, se hará realidad. No es la ley de la atracción lo que aplica en estos casos, es que nadie quiere imponerse a tus gustos y necesidades. Un chico que acabas de conocer no va a pelear contra ti por estar a tu lado. No es un “plus” para los hombres que tú quieras estar sola, sobre todo si ellos están buscando compañía.

“No existe el amor”
Si no crees en el amor, ¿qué estás haciendo con una pareja? La seguridad de que la persona con la que estás se siente igual que tú acerca de la relación que mantienen es esencial para formar algo más serio. A nadie le gusta sentirse inseguro, y si lo que en el fondo estás buscando es alguien con quien compartir tu vida no puedes ser tan fría con tus comentarios.
Es muy importante que sepas bien lo que quieres para que no te frustres por no obtener lo que no pides. Mandar señales equivocadas puede ser la causa de tus problemas de pareja. Analiza bien lo que realmente deseas y no te pongas trabas a ti misma. Ser soltera no es un defecto, no necesitas justificarlo como si lo fuera.

¿Realmente sabes lo que estás buscando?

ES EL AMOR UNA BREVEDAD DEL DESTINO?

El café se va enfriando, al lado de ese libro que a medio leer, no volverá a retomar. Y su mirada busca por la ventana, ese horizonte que las gotas de lluvia no le permiten. Pero no desespera, porque en estos años aprendió a domesticar ciertas soledades a cambio de sentirse casi libre. Aunque reconozca que nada es completo, y que hay momentos en que preferiría depender de una llamada, una almohada, o un domingo. Es la piel la que impidió, que adiestrara esos instantes, para saberse espera, para sentirse vida. Le agrada pensar que nada es definitivo, y que cuando menos lo aguarde, entre coincidencias y casualidades, le llenaran ese espacio. Es el amor, una brevedad del destino.

“Breves” - © Gabriel Velxio

MUJER DETECTIVE

Fui al oculista y le pregunté
Por qué mi mujer sigue siendo tan hermosa a pesar de los años?
El oculista, me dijo ¨Usted no necesita un oculista, vaya donde el psicólogo, usted aun sigue enamorado y eso no es común a su edad.

Fui al psicólogo y le pregunté lo mismo
¿por qué sigo mirando a mi mujer como la mujer mas bella del mundo?
El psicólogo me dijo ¨Lo que usted tiene no es común, es un severo síndrome de amor verdadero¨
Le pregunté ¿tiene cura?
él me respondió ¿Para que quiere curarse?
y le respondí:
Yo no quiero curarme!, estoy aquí porque mi mujer ¨no me cree¨
ella piensa que ¨todos los hombres mienten¨
y estoy aquí para que usted le diga
¨que siempre la quiero y que para mi no hay otra mujer en mi vida¨

El psicólogo me preguntó
¿Y su mujer a que se dedica?
Le respondí... Ella ha sido juez, ha sido abogada, ha sido policía con rango de sargento.... y ahora es detective y yo soy su mejor caso. En todas sus profesiones duda de mi, tan solo porque su padre y su hermano fueron infieles, y ella cree que todos los hombres somos iguales.

P.D: Amor ya deja de chequear mi billetera, mi celular, mi correo, mis redes sociales.... tú eres la única en mi vida!!!

Fragmento del libro: Eres mi media naranja o mi medio limón?

LLÁMAME

Si te deja de querer tu madre
Si se te marchitan las plantas
Si te rompen el corazón
por enésima vez,
o si se te encoge al lavar tu jersey favorito,
Llámame.

Si comes mal y apenas duermes
Si la resaca es tu más fiel compañera
Si tropiezas con los muebles
y los vecinos ya no te saludan,
Llámame

Si cancelan tu serie preferida
Si pierdes las llaves de casa
Si se te muere el gato
o te quedas sin leche en la nevera,
Llámame.

Si se te calienta la cerveza
o te pica un bicho
Si de rato en rato me piensas
o si por alguna extraña razón
se te cruzan los cables...
Tranquilo, mantén la calma.
Y llámame.

Ana Elena Pena
("Antídotos contra la belleza")



LAS PELEAS

Pelear no debería ser sinónimo de fracaso. Ahora examina tus peleas y te darás cuenta que muchas de ellas tienen buenas intenciones, pero el procedimiento o método para pelear es el que falla.
En conclusión ¨no peleamos por el problema, nos hacemos un problema con el problema¨

Algunas cosas que hacemos mal:

• En lugar de hablar gritamos,
• En lugar de conversar hacemos crisis o escándalo.
• En lugar de escuchar al otro, lo juzgamos.
• En lugar de aclarar aumentamos la sospecha sin pruebas.
• En lugar de entender imaginamos lo que nos da miedo y eso lo colocamos como una verdad.
• En lugar de aclarar, nos enredamos tocando todos los temas a la vez.
• En lugar de sincerarnos mentimos más y con ello creemos evitar el problema.
• En lugar de preguntar interpretamos y siempre a nuestra manera.
• En lugar de dejar hablar interrumpimos y hablamos más que el otro.
• En lugar de preguntar y verificar, adivinamos lo que el otro siente.
• En lugar de buscar respuestas buscamos al culpable.
• En lugar de atacar el problema, atacamos a la persona.
• En lugar de amar, sufrimos por lo que tememos.

Fragmento del libro ¿Eres mi media naranja o eres mi medio limón?

LLORAR LAS PENAS

"Si tienes una pena, llórala, abrázala y déjala ir. Las penas existen para eso.
No esperes a tu alegría, pues ella vive y camina de la mano contigo siempre, solo que a veces no le hacemos caso ni volteas a verla. 
Uno elige el sentimiento. 
Que tu vida elija el que mejor le convenga"

HAZ TU LISTA... ELIGE BIEN

Hola chicas... este post es especialmente para ti

Para ti, -mujer bonita que estás leyendo esto- y que siempre te ha ido mal en el "amor"... que a la hora de empezar a salir con "alguien" te diste cuenta de que esa persona no era lo que tu esperabas desde siempre, y a estas alturas después de tantas decepciones "estás cansada de lo mismo", y quieres tomar las riendas de tus sentimientos para no volver a caer con los mismos tipos que te meten un lindo floro barato para "estar"... es tiempo de elaborar una lista que describa a la persona que te gustaría conocer y con la cual te gustaría pasar el resto de tus días... 

Hacer esto añade inteligencia a tu decisión y te permite tener un mejor criterio a la hora de decirle que SI a alguien.

Aquí les sugiero algunos elementos a considerar:

  • Emocionalmente estable
  • Tolerante
  • Comprensivo
  • Honesto
  • Recto en su proceder
  • Alegre
  • Bueno
  • No rencoroso
  • Sincero
  • Amable
  • Pacificador
  • Humilde
  • Sin prejuicios sociales
  • Generoso
  • Responsable
  • No complicado
  • Con deseos de superarse
  • Que disfrute de la vida
  • Trabajador
  • Con un sano concepto de familia, y que la valore.
  • Temeroso de Dios y con formación moral.


Espero que este pequeño tip sea de mucha ayuda para ti, quierete, hazte respetar y mantente firme en tus convicciones...

P.D:Todas queremos un hombre bueno en nuestras vidas, pero pregúntate si tú eres esa mujer buena que ese hombre bueno también desea conocer.

Si hay cosas que tienes que mejorar y cambiar... cámbialas! y sobre todo aprende a esperar, ESPERAR es el tiempo más hermoso que puedas tener como soltera, porque traerá a ti mayor madurez a tu vida y en futuras decisiones... conocerás en este trayecto diferentes tipos de hombres con los que quizás saldrás por un tiempo... pero al final, al tener presente esta lista de las cualidades de esa persona que quieres, sabrás tomar las decisiones correctas. 

El amor también es una decisión.

#EligeBien #Matrimonio #Amor

EL OLVIDO